222-3114 Familienyoga - Klein und Groß zusammen

Familienyoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und stärkt die Bindung. Es setzt sich aus paarweisen Yoga-Übungen zusammen, die sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern leicht durchführbar sind. Meist sind diese Yogastellungen in eine Geschichte eingebunden. Gestartet wird mit kleinen Aufwärmübungen. Atemübungen, Meditationen sowie entspannende Partnermassagen gehören ebenfalls zum Familienyoga. Zum Abschluss einer jeden Stunde gibt es immer eine Entspannung, die in Form von Fantasiereisen oder Geschichten erlebt wird.
Der Kurs richtet sich an 1 (Groß)Elternteil mit jeweils 1 Kind (6-11 Jahre). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bequeme Kleidung und Getränke mitbringen, sowie 2 Matten und Decken für die Entspannung.
Für diesen Kurs gelten keine Ermäßigungen.