Kursdetails

121-3216 Die Feldenkraismethode 2

Beginn Mi., Termin wird bekannt gegeben, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr wird bekannt gegeben
Dauer wird bekannt gegeben
Kursleitung Gisela Algermissen

In kleiner Lerngruppe.
Die Feldenkraismethode, benannt nach dem israelischen Physiker Moshé Feldenkrais, hilft Ihnen dabei, mehr von sich wahrzunehmen und sich bewusst zu werden, wie man atmet und sich bewegt. Sie stellt erlernte und gewohnte Bewegungsmuster infrage, verändert sie und fordert auf diese Weise dazu heraus, ganz neue oder mit der Zeit in Vergessenheit geratene Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken, auszuprobieren und herauszufinden, wie man sich leichter bewegen kann.
Die Methode ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine dicke Matte oder Decke (z.B. Yogamatte, Isomatte) und ein Handtuch mit.
Für diesen Kurs gelten keine Ermäßigungen.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.