Gesundheit
Veranstaltung "Fit, Fun, Relax" (Nr. -3256) wurde in den Warenkorb gelegt.
vhs macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen des Lebens erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Angeboten der Gesundheitsbildung erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen des Lebens erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Angeboten der Gesundheitsbildung erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
vhs macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen des Lebens erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Angeboten der Gesundheitsbildung erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Ballett_Musikschule
Wann:
Fr., 12.01.2024, 13:30 - 17:30 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09
Nr.:
124-9201
Status:
Anmeldungen bitte über die Musikschule
Tel.: 02304 104 842
Tel.: 02304 104 842
Bildungsurlaub: Yoga und Meditation - Körper, Gefühl und Klang
Wann:
Mo., 22.01.2024, 10:00 - 16:30 Uhr
Wo:
vhs, Raum 11
Nr.:
124-31021
Status:
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub: Zweierlei Yoga für eine gesunde Haltung im (Berufs)alltag
Wann:
Mo., 24.06.2024, 10:00 - 16:30 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3102
Status:
Anmeldung auf Warteliste
DanseVita® - Tanz durchs Leben
Wann:
Di., 06.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3220
Status:
Anmeldung möglich
DanseVita® - Tanz durchs Leben
Wann:
Di., 09.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3221
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien-Mix
Wann:
Do., 01.02.2024, 09:00 - 09:45 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09
Nr.:
124-3215
Status:
Anmeldung möglich
Fit, Fun, Relax
Wann:
Do., 08.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09
Nr.:
124-3256
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit, Fun, Relax - Kursverlängerung
Wann:
Do., 20.06.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09
Nr.:
124-32561
Status:
Plätze frei
Hatha Vinyasa Yoga am Abend
Wann:
Mo., 29.01.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3107
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Vinyasa Yoga am Abend
Wann:
Mo., 08.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3108
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga "In der Tradition von B.K.S. Iyengar"
Wann:
Mi., 14.02.2024, 11:15 - 12:45 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3109
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga "In der Tradition von B.K.S. Iyengar"
Wann:
Do., 15.02.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3110
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga "In der Tradition von B.K.S. Iyengar"
Wann:
Do., 15.02.2024, 19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3111
Status:
fast ausgebucht
Internationale Folkloretänze - Fortgeschrittene
Wann:
Mi., 31.01.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Theodor-Fleitmann-Gesamtschule, Aula
Nr.:
124-3254
Status:
Anmeldung möglich
Internationale Folkloretänze am Montagmorgen
Wann:
Mo., 29.01.2024, 09:15 - 10:45 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3253
Status:
fast ausgebucht
Nordic Walking richtig lernen! Schnupperkurs
Wann:
Do., 11.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Wo:
Nr.:
124-3230
Status:
Anmeldung möglich
Offener Lernort und Treffpunkt in Raum 7
Wann:
Mo., 08.04.2024, 09:00 - 15:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 07
Nr.:
124-4900
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining
Wann:
Mi., 17.01.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09
Nr.:
124-3261
Status:
fast ausgebucht
Tai Chi - Qigong
Wann:
Mo., 22.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09
Nr.:
124-3115
Status:
fast ausgebucht
Tanz-Training für Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 02.02.2024, 09:45 - 11:15 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09
Nr.:
124-3251
Status:
Anmeldung möglich
vhs-Dozierenden Brunch
Wann:
Do., 27.06.2024, 11:00 - 14:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 01
Nr.:
124-8100
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Di., 30.01.2024, 10:45 - 12:15 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3211
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 2
Wann:
Do., 01.02.2024, 10:00 - 11:30 Uhr
Wo:
vhs, Raum 08
Nr.:
124-3212
Status:
Anmeldung möglich
Workout-Mix I
Wann:
Di., 06.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09
Nr.:
124-3201
Status:
Anmeldung möglich
Workout-Mix II
Wann:
Di., 09.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 09
Nr.:
124-3202
Status:
Anmeldung möglich