126-3122 Face Yoga – Natürliches Lifting für Ihr Gesicht

Face Yoga ist ein ganzheitliches Gesichtstraining, das auf sanfte Weise die Muskulatur Ihres Gesichts stärkt, entspannt und strafft – ganz ohne invasive Eingriffe. Durch gezielte Übungen, Atemtechniken und leichte Massagen wird die Durchblutung gefördert, die Haut vitalisiert und Fältchen können sichtbar gemildert werden.
Mit regelmäßiger Anwendung kann Face Yoga dazu beitragen, Spannungen im Gesicht zu lösen, die Gesichtskonturen zu definieren und Ihrem Ausdruck neue Frische und Ausstrahlung zu verleihen. Gleichzeitig schenkt es Ihnen bewusste Momente der Entspannung und Achtsamkeit im Alltag.
Gesichts-Yoga eignet sich auch gut bei Kieferproblemen und für Menschen die nachts mit den Zähnen knirschen.
Gönnen Sie sich ein natürliches Lifting – mit wenigen Minuten täglich und ganz im Einklang mit Ihrem Körper!

Bitte mitbringen: Kosmetikspiegel, ein kleines Handtuch und Gesichts-Öl (möglichst kalt gepresst und 100 % rein).
Jojoba-Öl ist grundsätzlich für jeden Hauttyp geeignet.
Weitere geeignete Öle sind:
Trockene Haut: Avocado-Öl, Argan-Öl, Aprikosenkern-Öl
Mischhaut: Aprikosenkern-Öl, Hagenbutten-Öl
Fettige Haut: Traubenkern-Öl

Wir empfehlen bequeme Kleidung, ein Stirnband und ein weit ausgeschnittenes Oberteil, da auch Stirn, Hals, Nacken und Dekolleté in die Selbstmassage mit einbezogen werden.
Bitte informieren Sie die Kursleiterin zu Kursbeginn falls Sie schwanger sind, einen Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule hatten, eine Botox-Füllerbehandlung hatten oder an Haut- und Kiefererkrankungen leiden.

Für diese Veranstaltung gelten keine Ermäßigungen. Teilnahme ab 20 Jahren möglich.

Ein weiterer Kurs startet nach den Osterferien am 14.04.26 (10 Termine, siehe Kurs Nr. 3123)